Můj přístup
Věřím, že každý člověk má v sobě všechno, co potřebuje k tomu, aby žil spokojený a svobodný život. Jen nás nikdo neučí, co to je a jak to používat.
Proto svou prací pomáhám lidem znovu se napojit na vlastní vnitřní sílu, jejich vlastní zdroje a naučit se s nimi zacházet tak, aby jim v životě opravdu sloužily.
Mám ráda konkrétnost a praxi. Nevěřím na univerzální návody, ale věřím, že každý si svůj život může vytvořit podle sebe, tak aby s ním byl spokojený. Své klienty vedu k tomu, aby cestou ke změně postupovali po malých, ale záměrných krocích.
K osobnímu rozvoji jsem se dostala přes vedení lidí ve firmách, kde mě vždy zajímalo, jak využít svou autenticitu a jak dosahovat cílů v souladu s tím, kdo jsme. Moje koučinková praxe mě naučila rozvíjet to, co v nás funguje a posiluje náš potenciál.
Naopak práce na adiktologických klinikách mě přivedla k tomu, co nám často brání – ke stínům, bolestem a vzorcům, které potřebují pochopení a proměnu. Mindfulness mi umožnila zkoumat vnitřní prožívání a TRE® zase propojilo tělo s psychikou.
Díky tomu dnes nabízím klientům komplexní přístup – od rozvoje po hlubší sebepoznání, od mysli přes tělo a emoce až po ducha – v široké škále oblastí, které moderní člověk prožívá.
Pracuji individuálně s lidmi, kteří chtějí lépe rozumět sobě a žít vědoměji a podle sebe, nebýt omezováni limitujícími vzorci.
Zároveň čerpám z více než dvanáctileté zkušenosti v manažerských pozicích, díky níž mohu tyto principy přenášet i do firem. Právě firmy mají dnes obrovskou příležitost podporovat duševní zdraví svých zaměstnanců a kultivovat prostředí, kde se lidem dobře pracuje i žije.
Věřím, že když posílíme duševní gramotnost ať už vlastní nebo v prostředí, v němž se pohybujeme, pozitivně se to propíše nejen do psychiky každého z nás, ale i do atmosféry celé společnosti.